ورزش و نرمش مجازی

 | تاریخ ارسال: 1400/5/17 | 
 برگزاری کلاس نرمش و ورزش مجازی برای کارکنان و اعضای هیأت علمی دانشگاه
احتراماً با توجه به شیوع ویروس کرونا مدتی است که همکاران ما، در دانشگاه مانند اکثریت مردم جامعه از انجام فعالیت ها و حرکات ورزشی یا فعالیت های غیر ورزشی که باعث تحرک مفاصل و عضلات بدن  می­شود فاصله گرفته اند؛ به منظور پیشگیری از بیماری­های عضلانی و فیزولوژی، به اطلاع می­رساند اداره رفاه اعضای هیأت علمی و غیر هیأت علمی دانشگاه با همکاری اداره تربیت بدنی دانشگاه و مرکز آموزشهای آزاد، در نظر دارند جلسات ورزشی بصورت مجازی برای کارکنان دانشگاه برگزار نمایند تا همکاران محترم در پشت میز و اتاق کار خودشان امکان انجام حرکات ورزشی و نرمشی را داشته باشند.
 از همکاران محترم خواهشمند است جهت ورود به جلسات از تاریخ ۱۴۰۰/۰۵/۱۷ از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۱۲:۳۰ در روزهای یکشنبه و سه شنبه برگزار می­گردد شرکت نمایند.
مراحل ورود به کلاس:
۱- مراجعه به سایت از طریق لینک
azadcourses.aut.ac.ir 
۲-استفاده از کد ملّی به عنوان
Username  و رمز ۱۲۳۴۵۶ (بعد از اولین ورود می‌بایست رمز را تغیر دهید)
۳- انتخاب کلاس تربیت بدنی 
۴- انتخاب گزینه ورزش مجازی
۵- کلیک بر روی گزینه Join Session  و مشاهده کلاس

در صورت داشتن هر گونه پرسش می‌­توانید با اداره رفاه جناب آقای گفتاری با داخلی ۵۶۰۴ تماس حاصل نمایید.
قابل ذکر است پس از پایان دوره از عزیزانی که در کلاسها حضور فعال و منظم داشته باشند به نحو مقتضی تقدیر خواهد شد.